Dans ce programme, les joueurs apprendront les techniques de base de la position de receveur.
Mains souples, Lancer au 2e but en pas sauté, Récupérer un amorti devant le marbre, Lancer de la balle, Position de la balle dans la main (doigts vs coutures), Suivi après le lancer, Stratégies défensives, Signaux de positionnement verbaux, Situation 1er et 3e but : lancer au lanceur, Relais de base
Le programme Receveur comprend un total de 12 sessions sur une période de 12 semaines à l’automne pour vous préparer à votre camp d’entraînement printanier. Les cours durent 30 minutes et commenceront le 3 octobre au 19 décembre 2026.
Les cours auront lieu le samedi de 11h30 à 12h.
Objectifs clés :
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